女子オリエンティア向けミニ合宿in栃木のご案内(2003/2/8) - 森を走ろう!
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女子オリエンティア向けミニ合宿in栃木のご案内(2003/2/8)


田島利佳です。転載歓迎です。

女子オリエンティア向けにミニ合宿を2/8,9に開催します。
同日学連合宿と同メニュー、翌日は学連リレーに出場します。ぜひご参加下さい。
以下、転載します。

**************************
山根玲(慶應卒)です。

2月8日、9日の日程で、女子合宿をおこないます。是非ご参加ください。


女子オリエンティア向け ミニ合宿 in 栃木 のご案内

〜 速くなりたい、うまくなりたい、そして強くなりたい・・
       みんなさらにステップアップ!〜
    Review your skill and Build Confidence

9月に菅平で行われた合宿が大好評につき、2回目の継続開催。
前回はトレーニング方法、アナリシスの書き方、課題の設定や実際にテレインにて基
礎をみっちり学びましたが、今回はその後の進捗状況をチェックし、さらに一歩前に
進みましょう。
また、学生の皆さんはインカレまであと1ヶ月。今から新しいことに挑戦してリズム
を
崩すリスクを負うより、できることを明確にして自信をつけましょう。

さらに今回は学連リレーに参加します。女子合宿参加者同士でチームを組む(希望者
のみ)
ことを考えています。こんな機会はめったにないことです。是非一緒に走りましょ
う。


【対象】 オリエンテーリングの技術向上を目標とする全ての女子オリエンティア、
またそのコーチ (!ご注意!・同時期に学連主催の合宿も開催される予定です)
*定員30名、先着順。定員になり次第締め切ります。

【日時】 2003年2月8日(土)〜9日(日) 栃木県日光市

【内容】

8日:昼 日光所野にて、学連合宿と共同メニュー。サーキット、グループでランオ
ブなど(予定)
   夜 ・宿にてメンタル/フィジカル/栄養面、体の作り方や健康維持、栄養、
     スポーツ障害など」についてのQ&A(専門家、宮本知江子さんによる話)
     ・狙ったレースへの調整方法やトレーニング。日ごろのスケジュール管
理。
     ・自分のオリエンテーリングの進捗状況(9月の合宿開催時よりどうなった
かなど


9日:学連リレーに参加(希望により、女子合宿に参加した人でチームを組むことを
考えています。)


* 詳細はこちらでもお知らせします   
http://www.bea.hi-ho.ne.jp/rika7/orienteering_index.htm

【開催場所】  9時半ごろ現地集合、10時半メニュー開始  (詳細は後日参加者に連絡
します)
【講師】 宮本知江子さん(夜の講義をしていただく予定です)
【参加者兼スタッフ】高野由紀、渡辺円香、金子恵美、志村聡子、
志村直子、山根玲らを予定としています。
【費用】 学連リレー代+宿代+講習代

【申込み先】 志村直子   電話 (夜間の
み)

【申込締切】  2002年1月24日(金)まで。準備の都合上、早めの申込みをお願いい
たしま
す。なお、定員になり次第、締め切らせていただきます。

【申込み方法】
*e-mailで申込みの場合、題名をを「0208Camp」として、下記の内容を
  例にならってCSV形式(カンマ「,」区切り)で明記してください 
    氏名 
    年齢 
    所属 
    住所 
    連絡先(メールアドレス・電話番号)
   参加日(どちらかを残してください)
  8日 練習 ○× ディスカッション ○× 宿泊 ○×
  9日 学連リレー チーム結成希望 ○×
例)金子恵美,27,上尾OLC,埼玉県・・・, ,○,○,○,×

*申し込みされた方には、

「体の作り方や健康維持、栄養、スポーツ障害など」について、普段から疑問に思う
が
誰にも聞いていないとか、今抱えている問題”

といったことに関して、声をお聞かせいただきたいと思います。
これについては後日、ご連絡いたしますので、ご意見をまとめておいていただけると
幸いです。


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[from orienteer-ML 20030111]